Copas menstruales que desmienten mitos: Separando la realidad de la ficción
Mito: Hay que sentir cómo se abre la copa para que quede sellada
Probablemente, este mito se originó porque las copas menstruales fabricadas con silicona generalmente se abren con un chasquido perceptible. Esto no es necesariamente válido para las copas menstruales fabricadas con TPE. El TPE se despliega más suavemente, y el sellado se crea por la adaptación de la copa a su entorno. No sentir un chasquido fuerte no indica que la copa no esté abierta. Puede ser normal que tu copa cree un gran sellado sin la sensación de abrirse con un chasquido.
¿Cuáles son los indicadores de un buen sellado con la copa? Una señal inmediata es la comodidad: una vez introducida la copa, no deberías sentirla si se ha desplegado completamente. Si la copa no se ha desplegado correctamente, se sentirá incómoda. Para más información sobre cómo insertar la copa correctamente, consulta nuestra guía sobre la inserción de la copa.
El otro indicador clave es si la copa gotea. La mejor prueba de un buen sellado es que la copa no gotee en absoluto.
Mito: Si tu taza es demasiado larga, puedes darle la vuelta
Dar la vuelta a la copa menstrual para reducir su altura no es recomendable. Si el asa te molesta, es mejor cortarla con unas tijeras en lugar de voltear la copa.
Si retirar el asa no es suficiente para reducir la altura de la copa, plantéate una copa diseñada específicamente para un cuello uterino bajo.
Mito: Puedes hervir tu copa para limpiarla.
La sangre contiene hemoglobina, un colorante fuerte que puede manchar las copas menstruales. El calor puede fijar estas manchas, por lo que es importante limpiar bien la copa con limpiador y agua antes de hervirla para desinfectarla.
La limpieza elimina líquidos y residuos, mientras que la desinfección elimina bacterias. Ambas son esenciales pero no intercambiables.
Consulta el siguiente enlace para obtener más información sobre cómo eliminar manchas de las copas menstruales.
Mito: Necesitas un limpiador especial para limpiar tu copa.
Los limpiadores especiales para copas menstruales son ideales, pero si no son fáciles de conseguir en tu área, las alternativas del supermercado son aceptables siempre que eviten colorantes y perfumes. MeLuna ha probado con terceros un limpiador llamado Cetaphil para garantizar que sea seguro y eficaz como alternativa para limpiar copas menstruales.
Lo más importante es que no irrite y se enjuague completamente. Aunque los jabones naturales son buenos para la piel, los residuos que suelen dejar los hacen una mala elección para las copas menstruales.
Mito: Puedes limpiar tu copa en el lavavajillas o en aparatos similares.
Hay dos razones fundamentales por las que no es buena idea lavar tu copa menstrual en el lavavajillas o en aparatos similares. La primera es el desgaste que puede sufrir la copa. Debes evitar cualquier cosa que pueda causar pequeñas grietas, ya que estas podrían acumular bacterias con el tiempo. La segunda razón es tu salud. Los detergentes para lavavajillas no están diseñados para ser suaves con las membranas mucosas, como las de tu vagina. Cualquier residuo que quede en la copa podría ser perjudicial para tu cuerpo. Si consideras que circunstancias especiales requieren una limpieza y desinfección más exhaustiva que las descritas en nuestra página de limpieza, consulta los enlaces de nuestros blogs a continuación, donde encontrarás temas como la eliminación de manchas y olores.
Mito: Debes usar toallitas con alcohol para limpiar tu copa mientras estás fuera
Aunque las toallitas con alcohol podrían parecer convenientes para limpiar una copa menstrual mientras está en movimiento, estudios han demostrado que la biopelícula que deja el alcohol favorece el crecimiento de bacterias estafilocócicas, relacionadas con el síndrome de choque tóxico (TSS).
Mito: No puedes usar la copa menstrual si sales mucho de casa
El acceso a un lavabo cerca de tu inodoro definitivamente ayuda, pero no es necesario para que funcione. Una pequeña botella con tapón giratorio para llevar en el bolso o la mochila puede ser un gran aliado para limpiar la taza sobre la marcha. Puedes guardarla vacía y llenarla en un fregadero cuando sea necesario. Así podrás llevarla contigo al baño para enjuagar la taza.
Existen opciones de desinfección que no requieren agua caliente ni electricidad. Las pastillas Milton desinfectan tu taza con sólo 100 ml de agua fría.
Echa un vistazo a nuestro kit de viaje con suministros para el cuidado de la taza sobre la marcha. Este kit incluye una pequeña botella exprimible para enjuagar la taza, espuma limpiadora, pastillas desinfectantes y una bolsa para guardar los suministros. Estos artículos pueden hacer que el cuidado de su taza fuera de casa sea más cómodo.
Después de desmentir todos estos mitos comunes sobre la copa menstrual, exploremos algunas formas de acostumbrarte más rápido a usar tu nueva copa menstrual.
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