Todo sobre la limpieza y desinfección de la copa menstrual
Desinfecte la copa menstrual sólo DESPUÉS de limpiarla. El tratamiento térmico de una copa sucia puede dejar manchas difíciles o imposibles de eliminar.
¿Con qué frecuencia se debe limpiar y desinfectar la copa menstrual?
Recomendamos limpiar la copa menstrual MeLuna al menos cada 8-12 horas. Incluso si no está llena, sacar la copa y limpiarla evitará el crecimiento de bacterias y olores.
Recomendamos desinfectar la copa menstrual después de cada periodo, antes de guardarla. A algunas usuarias también les gusta desinfectar la copa una vez más justo antes de usarla para el siguiente periodo.
Cómo limpiar la copa menstrual
1. 1. Moje la taza bajo el grifo de agua fría o tibia durante 5 segundos.
2. Utilice un mínimo de 1/4 cucharadita de Cetaphil (o limpiador similar seguro para tazas)* para frotar la taza durante un mínimo de 30 segundos. 3. Utilice el cepillo de la MeLuna para limpiar los dos orificios de ventilación (pase el cepillo por cada orificio de ventilación al menos una vez).
Cómo utilizar el cepillo para agujeros de aire
3. Enjuague la copa bajo el grifo de agua fría o tibia durante un mínimo de 30 segundos.
Seque la copa completamente antes de guardarla. Para un lugar perfecto para secar al aire las copas, echa un vistazo a nuestra selección de bandejas y soportes para copas en nuestra tienda.
La copa menstrual MeLuna nunca debe guardarse en un recipiente hermético. Esto podría favorecer la aparición de olores. Le recomendamos que guarde su copa menstrual MeLuna en su bolsa (cada copa menstrual MeLuna viene con su propia bolsa de almacenamiento).
* un limpiador seguro para la copa puede ser un limpiador hecho específicamente para la limpieza de la copa menstrual o un detergente suave / limpiador de la piel hecha para los seres humanos como Cetaphil. No utilices productos de limpieza abrasivos o agresivos como los que se utilizan para lavar la vajilla, la ropa, los utensilios domésticos o similares. No metas la copa menstrual en el lavavajillas ni en la lavadora.
Desinfección y desinfección de la copa menstrual
Métodos con agua caliente o vapor
En la estufa
Su MeLuna debe ser desinfectada antes de usarla por primera vez y después de cada período. Puede desinfectarla sumergiéndola completamente durante 3-5 minutos en agua hirviendo (100° Celsius/ 212° Fahrenheit). Tenga cuidado al sacar la taza, ya que el agua estará muy caliente.
TENGA CUIDADO: ¡Para que su taza no se derrita, no la deje apoyada en el fondo de la olla sin agua! No deje la olla desatendida. Por seguridad, puede ser útil el uso de un temporizador. Un tiempo de cocción de 3 minutos es suficiente.
CONSEJO: Funciona muy bien si pones la taza dentro de un batidor. El batidor (o colador) evita que la taza se derrita y puedes cogerla sin quemarte los dedos. Sin embargo, no utilice ningún utensilio para remover la taza mientras esté caliente y blanda.
Lávese siempre las manos antes de manipular e introducir la MeLuna. Con procedimientos adecuados de limpieza y desinfección es mucho más probable que las bacterias y contaminantes se introduzcan a través de sus manos que a través de la copa.
Las recomendaciones de limpieza anteriores han sido verificadas como métodos eficaces de limpieza y desinfección de su copa MeLuna en un estudio de laboratorio independiente.
A continuación se presentan algunos métodos que han funcionado bien para los usuarios en otros países. Tenga en cuenta que estos métodos no han sido sometidos a una validación de limpieza y desinfección.
En el microondas:
Por supuesto, el vaso también puede desinfectarse con el microondas. Como siempre deben estar flotando en suficiente agua, de lo contrario la desinfección no es efectiva. El material TPE utilizado para la MeLuna no es polar y no se calienta en el microondas. La desinfección la realiza el agua calentada. Tenga cuidado de no quemarse al retirarla. El agua estará muy caliente.
En un aparato de vapor
Si lo prefieres, también puedes desinfectar tu copa menstrual en un dispositivo de desinfección para copas que funciona con vapor. Sigue las instrucciones de uso del fabricante.
Métodos con agua fría
Desinfección mediante pastillas Milton:
Las pastillas como las que fabrica Milton para artículos para bebés y lactancia han demostrado su eficacia en la desinfección de copas menstruales.
IMPORTANTE: necesitarás una pastilla Milton mini por cada 100 ml de agua. La copa desinfectante es perfecta para esto y contiene exactamente la cantidad correcta de agua. La copa desinfectante plegable para microondas contendría mucha más agua y necesitaría más pastillas.
Consejos e ideas adicionales sobre la limpieza y el mantenimiento de la copa menstrual MeLuna
¿Qué puede dañar la MeLuna?
Detergente incorrecto: Use solamente jabón o detergente suave - no abrasivos fuertes.
Almacenamiento incorrecto: Una cosa que puede dañar el material de la MeLuna y resultar en una taza prematuramente porosa son los rayos UV. En condiciones normales de almacenamiento no hay nada de que preocuparse. La MeLuna no debe ser expuesta al sol. También se deben evitar altas temperaturas por encima de 280 °F.
Recomendaciones para la limpieza sobre la marcha
Limpie su taza con una toalla de papel o similar y vuelva a colocarla. También se puede limpiar con agua clara y fría.
Llevar toallitas limpiadoras o una botella de agua puede ser muy útil en los aseos públicos, ya que no tienes un lavabo al alcance.
También ofrecemos toallitas limpiadoras en nuestra tienda online.
NO recomendamos el uso de toallitas con alcohol. Estudios recientes handemostrado que el alcohol aumenta la formación de biopelículas de bacterias estafilocócicas, las bacterias asociadas al SST.
Problemas específicos: Olor y decoloración
Una ligera decoloración puede aparecer durante un largo periodo de uso y puede ocurrir en cualquier marca de copa menstrual.
Con una limpieza regular a fondo, estas manchas pueden limitarse normalmente. Recuerde que el calor fija las manchas, así que asegúrese de limpiar siempre a fondo la copa en agua fría ANTES de desinfectarla hirviéndola en agua caliente.
La formación de olores puede evitarse no llevando la copa durante periodos de tiempo demasiado largos. El tiempo máximo de uso de la copa no debe exceder de 8 a 12 horas en el cuerpo. Debido a las variaciones de proteínas en la sangre es posible que una copa menstrual adquiera de repente un olor extraño, aunque se haya limpiado como de costumbre.
Aditivos para el agua Cup Safe:
Agua salada caliente:
Puede añadir un poco de sal. Esto ayuda a evitar la decoloración y aumenta el efecto de limpieza.
Agua con vinagre:
Añadir un poco de vinagre en el agua hirviendo evita las incrustaciones de cal y tiene un efecto desinfectante y desodorante natural. El agua con vinagre puede utilizarse caliente o fría a una concentración no superior al 3%.
Para más información, consulte nuestro blog sobre el tema.